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€ 75.00

EVENTO FORMATIVO “ALIMENTAZIONE IN INFANZIA ED ETA’ PRESCOLARE”

nutrizione

Descrizione

CALENDARIO

Il corso si tiene sabato 29 febbraio 2020 dalle 9.00 alle 13.00 nella nella sede di Futura Formazione, via Triumplina, 177/F.

PROGRAMMA
Gli adulti hanno il compito di accompagnare il bambino ad acquisire corrette abitudini alimentari. Una nutrizione adeguata che rispetti i reali fabbisogni del bambino necessaria fin dalla nascita, per garantire un accrescimento fisico e psicologico ottimale e per promuovere e mantenere una condizione di buona salute a lungo, lunghissimo termine.

Le abitudini alimentari si apprendono gradualmente nell’infanzia e tendono a persistere nel tempo, influenzando le scelte e i comportamenti anche da adulti. Acquisire buone abitudini alimentari non è difficile. Buonsenso e moderazione sono i pre-requisiti, validi in nutrizione come in tanti altri ambiti dell’esistenza.

Un metodo semplice per accompagnare i bambini a uno stile di vita sano consiste nel proporre loro bambini una dieta varia che contenga tutti i gruppi alimentari (cereali, verdura, frutta, legumi, latte e latticini, pesce, carne) seguendo delle semplici regole proprie della dieta mediterranea, primo punto che intendo spiegare nel mio corso: si spiegherà la piramide alimentare e naturalmente si evidenzieranno i nutrienti che non devono mancare nella dieta del bambino.

Si porrà attenzione particolare anche sul consumo eccessivo di zuccheri e le implicazioni dello stesso: oltre che presentare le linee guida dell’OMS, saranno anche proposte alcune ricette per la colazione e le merende. Saranno presenti anche dei cenni nei confronti di intolleranze ed allergie: come comportarsi e che cosa sono le cross-reattività.

Infine, si porrà attenzione alle diete speciali nel bambino: non sempre le diete esclusiviste si dimostrano funzionali al mantenimento di un buono stato di salute.

RELATORE: Dott.ssa Anna Mariotti – Biologa Nutrizionista

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

La quota di partecipazione di € 75 iva inclusa comprensiva di documentazione e materiale didattico dovrà essere versata a mezzo bonifico bancario intestato a FUTURA FORMAZIONE SRL Codice IBAN IT23Z0303211400010000222237 oppure presso la sede del corso.

DOVE INFORMARSI

FUTURA FORMAZIONE SRL – Via Triumplina,177/f – 25134 Brescia – Fermata metro “Casazza”
Telefono 030/7284284
Sito Internet: www.futuraformazionesrl.it e- mail: corsi@futuraformazionesrl.it

  

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